热门关键词:
当前位置:主页>沐浴常识>
沐浴用精油最好别超过5滴
来源:  作者:本站

忙碌了一天,拖着乏力的身体回家,很多人会在沐浴时加入精油来缓解疲倦,尽管精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表对健康无害。
  
  精油浓度很高,能很快由皮肤渗透到体内,进入血液循环,而每个人的体质是有差异的,有时就容易产生一些不良的身体反应。如玫瑰精油能软化皮肤,一般不会造成过敏,但如果皮肤处于敏感期,用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。柠檬精油虽然有美白作用,但精油中的成分与阳光接触后会产生“光毒反应”,在体内经生物转化产生毒性从而令皮肤过敏。所以,使用精油时应特别慎重。
  
  一般的精油说明书都要求用量在“1~3滴”或“3~5滴”,但有人为了效果显著总喜欢多滴一些,殊不知,过量使用精油可能适得其反。如泡澡时滴5滴薰衣草精油,可做安眠的睡前浴,但是如果滴入了10滴以上,它就变成了兴奋剂,让你整晚也别想睡着。天竺葵精油在情绪暴躁时使用,有安静镇定作用,但用多了,反而会给情绪“火上浇油”。
  
  此外,有些精油过度使用会对身体造成一定的伤害,在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降、交感神经过分受压制而麻痹,表现为血压上升等症状。此外,如果将单方的精油直接涂抹在身上,还容易灼伤皮肤,使皮肤发黑。
  
  需要注意的是,在使用精油时也要注意通风,别以为将香气关在密闭空间就是对身体最好的帮助,如果空气不流通,不仅无法产生应有的效果,连身体都容易感到不适。



上一篇:孕妇秋季洗澡水温不宜太高
下一篇:没有了

关于本站 | 会员服务 | 隐私保护 | 法律声明 | 站点地图 | RSS订阅 | 友情链接

免责声明:凡本站注明来源为xx所属媒体的作品,均转载自其它媒体转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。