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沐浴保健
洗一个清凉水果浴
人仅仅靠化妆品美颜养肤是远远不够的,健康中透着靓丽才是真美。风行海外的食品浴因其独特的保健功能、养颜奇效成为异国佳人的健美新宠。食品浴所使用的食品、蔬菜、饮料、调味品都是日常生活中市场可购,能信手...
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冷水浴健身
邻家的孩子从小就有哮喘,让其父母受尽"折磨"。后经人指点,孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来,孩子不但病好了,身体也特棒。今年,有人担心非典重来,想尽办法要增强免疫力。医生朋友建议说:不如从秋天开始冷水浴,...
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植物浴—护肤新时尚
当今世界,人们普遍用各种各样的护肤品来保护皮肤,但又忧虑护肤品会产生相反的效果。纵观人类健美的生理趋势,“回归大自然”将是今后人们健美的必然选择。      桑叶浴:经过霜雪的桑叶,性味甘苦而寒,具有散风...
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茶浴给身体多点呵护
来源:云南日报 多少年来,茶一直用来泡水饮用,谁听说过还可以用来泡澡?但今春的北京,茶叶增加了一种新的使用方式——泡水洗澡,又称茶浴,这成为京城一种新型的保健方式,同时又因为最有中国特色而成为新兴的时尚...
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8周褪掉橘子皮
  据皮肤专家统计,橘皮组织只有女性才会长,且95%的女性身上或多或少都有橘皮组织。出现橘皮组织和年龄、胖瘦都无关,就算你像维多利亚·贝克汉姆那么纤瘦,是莎拉波娃那样的职业运动员,也极有可能长出橘皮组织。...
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中药足浴治疗高血压
高血压病是一种以动脉血压增高为主的临床综合征,属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压可分为原发性和继发性两大类。原发性高血压约占90%,可选用下列足药浴方。 桑叶芹菜方组方:   桑叶、桑枝各30克,芹...
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“香港脚”患者 可尝试用绿茶洗脚
夏天一到,很多人的脚气病又犯了,因为这个时候高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长,是脚气的高发季节。 俗话说久病成良医,一说起脚气病,真是八仙过海各显神通。什么用醋泡脚、涂蜂胶等等不一而足,然而,有些...
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足跟痛试试自我按摩
  老年人常常在晨起下床或久坐站起走第一步时感觉足跟痛较重,走一会儿后会减轻,行走过多后又加重;用手压压,感觉痛点在跟骨底面或周围;到医院拍X光片,有时可见跟骨骨刺增生。这种病症是老人最常见的足跟痛。...
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